泡腳有一定的改善皮膚狀態(tài)的作用，泡腳可以通過改善循環(huán)、緩解疲勞、加速新陳代謝等改善皮膚，長期堅(jiān)持才會(huì)看到比較好的效果。

1、改善循環(huán)：長期堅(jiān)持泡腳可以有效地促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，皮膚的血液循環(huán)也會(huì)因此得到改善，所以長期泡腳可以改善皮膚的彈性，使得皮膚更加有光澤，有防止皮膚衰老的作用；

2、緩解疲勞：晚上睡前泡腳是一個(gè)緩解白天工作導(dǎo)致疲勞的很好的辦法，是一個(gè)養(yǎng)生的好措施。泡腳還可以通過緩解疲勞等，達(dá)到較好的改善睡眠的作用。皮膚的好壞取決于人的健康與整體的精神面貌，睡眠的改善可以在一定程度上改善皮膚，使得皮膚變好；

3、加速新陳代謝：用熱水泡腳，不僅可以緩解疲勞，還可以起到一定的發(fā)汗作用，發(fā)汗可以加速皮膚的新陳代謝，促進(jìn)皮膚的修復(fù)，進(jìn)而起到改善皮膚的作用。