對于脾胃不好氣血不足的人，可通過藥物、飲食、起居等方法進行調(diào)理治療，一般采用健脾養(yǎng)胃、補氣養(yǎng)血的方法達到比較好的治療效果。對于脾胃不好氣血不足的患者來說，往往會出現(xiàn)面色萎黃，爪甲不容、毛發(fā)干枯，神疲乏力、少氣懶言等癥狀，女性甚至出現(xiàn)月經(jīng)減少、月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)的情況，通過對癥的治療和調(diào)理一般能夠緩解癥狀，才能取得比較好的治療效果。具體如下：

1、藥物治療，對于脾胃不好、氣血不足的人，可采用健脾養(yǎng)胃、補氣養(yǎng)血的藥物進行調(diào)理治療，比如人參養(yǎng)榮丸、十全大補丸、人參歸脾丸、補中益氣丸等，通過相關(guān)的藥物調(diào)理，達到比較好的治療效果；一般來說可先調(diào)理脾胃，患者的脾胃功能增強后更有利于補氣養(yǎng)血藥物的吸收。

2、飲食調(diào)理，在飲食上可適當(dāng)多吃一些健脾益氣，補氣養(yǎng)血的食物，比如山藥、紅棗、桂圓、枸杞、羊肉等，達到比較好的健脾開胃、補氣養(yǎng)血的效果。

3、要保證充足的睡眠，避免過度勞累，預(yù)防感冒，在情緒上保持良好的心態(tài)，盡量避免不良情緒的刺激，這樣都有利于脾胃不好、氣血不足患者的恢復(fù)。