相信有很多寶媽都抱怨過寶寶不喜歡吃飯，時(shí)不時(shí)的還會(huì)拉肚子還是不愛吃飯，主要的原因就是因?yàn)楹⒆拥钠⑽腹δ鼙容^差，需要從根本上調(diào)理，堅(jiān)持調(diào)理下去脾胃就會(huì)得到改善。那么寶寶脾胃不好怎么調(diào)理呢？接下來就為大家介紹。

寶寶脾胃不好怎么調(diào)理

1.推拿調(diào)理

對于調(diào)理寶寶脾胃不和的情況時(shí)，媽媽還可以選擇采取中醫(yī)推拿的方式進(jìn)行寶寶脾胃的調(diào)理，媽媽可以通過彎曲寶寶的大拇指，然后從寶寶的指尖開始推向指尖部位，每次大概100次這樣，每日做1-2次就行，但是需要堅(jiān)持一段時(shí)間后才可以使寶寶的脾胃情況上有所改善。

2.合理膳食

飲食要適量，還要注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡；此外要根據(jù)寶寶消化的情況實(shí)際給予飲食，如果寶寶出現(xiàn)有上呼吸道感染時(shí)，不要準(zhǔn)備高熱量難消化的食品，而改用容易消化的半流質(zhì)食品。

3.藥物調(diào)理

孩子處于生長發(fā)育的過程中，有些孩子在小時(shí)候脾胃虛弱，長大是會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)的。另外先天脾胃虛弱的情況確實(shí)存在，胎兒在母體內(nèi)由于母親生病的原因發(fā)育不好，有些孩子生下來，先天脾胃有點(diǎn)虛弱，這種孩子要及早用藥物進(jìn)行調(diào)理。

4.食用粗糧

如果寶寶脾胃不和的話，媽媽平時(shí)可以給寶寶多吃那些健脾胃的食物，像一些玉米、薏米仁等，可以對寶寶健脾胃起到很大的幫助，如果脾胃虛弱還伴隨著腹瀉、嘔吐的情況，可以讓寶寶食用一些好消化的粗糧熬制成的粥。

5.適當(dāng)用健脾的藥膳

太子參、茯苓、淮山、白術(shù)、扁豆這些都是健脾、助脾運(yùn)化的藥物，可以用來煲瘦肉湯。時(shí)不時(shí)給寶寶食用健脾的藥膳，寶寶的脾胃會(huì)更好。

相信大家看完上文的介紹后，對寶寶脾胃不好怎么調(diào)理已經(jīng)有所了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。