針灸是一種比較常見的中醫(yī)治療方法，很多人都有試過針灸，但是針灸是對身體的穴位施針，所以針灸需要專業(yè)的中醫(yī)才可以施針，我們?nèi)绻约河糜泻芏嘈枰⒁獾氖马?。那么，一般用針灸養(yǎng)生需要注意什么？針灸養(yǎng)生有哪些注意事項？

1、針灸注意

1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。

2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。

3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風府、啞門穴等禁針。

4、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。

5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。

6、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。

7、針刺對某些病癥確實有極好的療效，但并非萬能，特別是一些急重病的治療，應(yīng)根據(jù)情況及時采用綜合治療，才能更有利于病人，也可充分發(fā)揮針灸的作用。

2、針灸禁忌

1、第一類人群

針灸前過度饑餓、過度飽脹、過度疲勞、精神過度緊張這四類過度人群不適宜進行針灸。

2、第二類人群

孕婦不宜進行針灸。孕婦是特殊群體，若在懷孕前三個月強行進行針灸恐會導(dǎo)致流產(chǎn)。而且婦女在月經(jīng)期間也不宜進行針灸。

3、第三類人群

皮膚存在感染、潰瘍或者是腫瘤的不宜進行針刺，特別是這些病癥存在的部位。

4、第四類人群

經(jīng)常伴有自發(fā)性出血的人群。自發(fā)性出血顧名思義就是非外傷的出血，這一類人不宜進行針灸，還有就是出血后不易止血的人群也要慎重選擇通過針灸來減肥美容。

針灸并不是隨便可以進行的，當然也不是所有人都適合進行針灸。進行針灸前，為了身體健康一定要在專業(yè)醫(yī)師操作下進行。