一般情況下，睡著突然坐起無意識說話，可能是夢游癥、肢體協(xié)調(diào)困難癥、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因引起的，建議患者通過生活護(hù)理、藥物治療的方式緩解癥狀。具體內(nèi)容如下：

1、夢游癥：夢游癥是指睡眠時(shí)出現(xiàn)一系列自動(dòng)行為的癥狀，例如起床、走路、做飯、打電話等，部分患者還會(huì)發(fā)出聲音、說話或者呻吟。夢游癥的原因尚不清楚，但遺傳和環(huán)境因素可能會(huì)導(dǎo)致其發(fā)生。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用艾司唑侖片、阿普唑侖片等藥物進(jìn)行治療。日常生活中還應(yīng)當(dāng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間。

2、肢體協(xié)調(diào)困難癥：是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，其主要癥狀是身體協(xié)調(diào)能力差?；加兄w協(xié)調(diào)困難癥的患者常無法保持身體平衡、控制手臂和腿的動(dòng)作、調(diào)整姿勢等，也可能在夜間出現(xiàn)以上情況。此病可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸苯海索片、鹽酸金剛烷胺片等藥物進(jìn)行治療。

3、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：是一種睡眠障礙，通常由緊閉的喉嚨或舌頭導(dǎo)致呼吸暫停，其癥狀包括頻繁醒來、白天昏昏欲睡、思維不清、頭痛等。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方茶堿麻黃堿片、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物進(jìn)行治療。建議保持勞逸結(jié)合，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

除以上相對常見原因外，還可能是其他因素導(dǎo)致的，如藥物作用、焦慮癥、抑郁癥。建議及時(shí)診斷，對癥治療。