手有時(shí)無力和輕微抖晃可能是運(yùn)動(dòng)過度、精神壓力大、低血糖、頸椎病、帕金森病等情況引起的，需結(jié)合具體引起原因開展針對(duì)性治療。具體分析如下：

1.運(yùn)動(dòng)過度：過度使用手部肌肉，或者長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行重復(fù)動(dòng)作，容易導(dǎo)致手部疲勞、無力，此時(shí)可以通過適當(dāng)休息和放松來緩解這些癥狀。

2.精神壓力：若長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)，會(huì)引起肌肉緊張和顫抖，建議通過放松肌肉、減少壓力源來緩解，如適當(dāng)休息、做心理疏導(dǎo)等。

3.低血糖：低血糖是指血液中葡萄糖水平過低，導(dǎo)致手部無力、顫抖，伴隨有面色蒼白的情況?；颊咝杓皶r(shí)進(jìn)食含糖量高的食物，或者補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奶妓衔铮梢愿纳圃撉闆r。

4.頸椎?。嚎赡苁峭诵行圆∽儭⒙詣趽p等情況造成的，容易引起局部疼痛、活動(dòng)受限的情況，伴隨手臂無力、麻木、顫抖等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等藥物進(jìn)行治療。

5.帕金森病：是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)功能障礙，也可能會(huì)出現(xiàn)這類癥狀，常伴有其他癥狀，如僵直、肌肉僵硬等?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸苯海索片、鹽酸金剛烷胺片等藥物治療。

如果身體不適較為嚴(yán)重，還需立即前往醫(yī)院做相關(guān)檢查和治療，以免延誤病情。