通常情況下，有的時(shí)候心臟猛地跳幾下然后又恢復(fù)正常的原因有情緒激動、劇烈運(yùn)動、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等，患者可以通過生活護(hù)理、飲食調(diào)理、藥物治療緩解。具體分析如下：

1.情緒激動：如果因?yàn)橐恍┦虑殚_心、傷心，會出現(xiàn)情緒激動，引起交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致心跳加速。建議保持平常心，不要大喜大悲。

2.劇烈運(yùn)動：劇烈運(yùn)動會引起身體代謝率的增加，從而導(dǎo)致心跳加速。建議適當(dāng)運(yùn)動，合理鍛煉。

3.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：由于遺傳、環(huán)境、壓力等引起的，出現(xiàn)心跳加速、失眠等?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等藥物進(jìn)行治療。

除以上原因外，還有其他的原因，如藥物刺激、飲食不當(dāng)、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病?？梢酝ㄟ^使自己冷靜下來或者進(jìn)行一些深呼吸、放松等方法來緩解癥狀。然而如果出現(xiàn)癥狀頻繁、持續(xù)時(shí)間較長等情況，還是需要咨詢醫(yī)生，進(jìn)行必要的檢查、評估和治療，以排除可能存在的嚴(yán)重情況。