一般情況下，坐著無(wú)緣無(wú)故心跳加速，可考慮是過(guò)度緊張、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因?qū)е碌?，可根?jù)具體誘因通過(guò)日常調(diào)理、藥物治療來(lái)緩解。具體情況如下：

1.過(guò)度緊張：如果一直處于過(guò)度緊張的狀態(tài)，大腦神經(jīng)會(huì)因此異常興奮，可導(dǎo)致心跳加速。可通過(guò)看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)的方式來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，以便緩解緊張情緒，平復(fù)情緒后，心跳會(huì)恢復(fù)正常。

2.心律失常：平時(shí)如果經(jīng)常熬夜、做劇烈的運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累等，可能會(huì)影響心臟的正常功能，誘發(fā)心律失常。建議患者及時(shí)就醫(yī)做心電圖檢查，若確診為心律失常，可遵醫(yī)囑服用鹽酸普羅帕酮片、鹽酸普萘洛爾片等藥物來(lái)緩解相關(guān)癥狀。平時(shí)還需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜、過(guò)度勞累，要做到勞逸結(jié)合。

3.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：除心跳加速外，如果還伴有心慌、呼吸不暢等癥狀，可考慮是甲狀腺功能亢進(jìn)癥所致。甲狀腺分泌不足時(shí)，身體代謝可能會(huì)出現(xiàn)異常，可誘發(fā)相關(guān)癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑服用丙硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛爾片等藥物來(lái)緩解相關(guān)癥狀。

除以上較為常見(jiàn)的原因外，還有可能是其他原因?qū)е碌?，例如急性心肌梗死。如果伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后對(duì)癥治療。