男性朋友在很多人的印象中都是身體素質(zhì)較好，身體強(qiáng)壯，不容易生病。但并不是所有男性都這樣，許多男性朋友的免疫力很低，他們經(jīng)常生病。男人抵抗力差的原因是什么?如果你想知道答案，請繼續(xù)閱讀今天的文章。

　　男人抵抗力差的原因是什么?

　　年齡因素

　　其中一個(gè)主要原因是，大多數(shù)50歲的兒童比20歲的兒童抵抗力稍低。這是因?yàn)槿梭w各器官日復(fù)一日老化，身體的功能也在下降。在我們的衰老過程中，抵抗力的下降是一種正?，F(xiàn)象，這是不可避免的。

　　環(huán)境污染

　　環(huán)境污染也是我們抵抗的敵人。污染種類繁多，如噪聲污染、水污染和空氣污染。一個(gè)人面臨的污染越多，對他的身體的影響就越大。阻力也會(huì)下降。環(huán)境污染現(xiàn)在更加嚴(yán)重，科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，污染可以導(dǎo)致人類細(xì)胞的突變。

　　精神壓力

　　精神病患者也可能導(dǎo)致抵抗力下降。例如，在一段時(shí)間內(nèi)遇到困難，整天處于較大的心理壓力下，那么身體的內(nèi)分泌也會(huì)受到影響，導(dǎo)致抵抗力下降。但是，只要能及時(shí)調(diào)整好心情，阻力就會(huì)再次增大。

　　病毒感染

　　艾滋病患者易患腫瘤的原因之一是免疫力低下。許多病毒會(huì)損害身體的免疫系統(tǒng)。

　　營養(yǎng)狀況

　　營養(yǎng)不良時(shí)，免疫功能容易受到損害。

　　因此，為了避免腫瘤的發(fā)生，我們首先要保護(hù)我們的免疫系統(tǒng)，盡可能遠(yuǎn)離污染，工作休息結(jié)合，合理的工作休息時(shí)間，保持健康的營養(yǎng)狀態(tài)。

　　如果男性朋友的免疫力相對較差，則一般與心理壓力、睡眠不足和年齡因素有關(guān)。雖然有一些原因?qū)е碌挚沽ο陆凳菬o法避免的，但如果你平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，注意早睡早起，多喝水，那么抵抗力也可以得到提升的。