老年人睡覺的時(shí)間會(huì)有所縮短的，但是有部分老人，反而更加嗜睡，經(jīng)常的打瞌睡。對(duì)于這部分老年人而言就要小心了，很可能是因?yàn)橛行难芗膊≡谧鞴?。專家表示，尤其是患缺血性腦血管患者，發(fā)病前都會(huì)出現(xiàn)哈欠連天嗜睡的表現(xiàn)。>>>老人養(yǎng)生須知：慢一點(diǎn)才好

　　首先，患高血壓、腦動(dòng)脈硬化的人由于動(dòng)脈粥樣硬化、管腔變窄、血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少。而大腦對(duì)氧氣十分敏感，當(dāng)大腦缺血缺氧時(shí)，即引起哈欠頻頻，昏昏欲睡。

　　打哈欠可使胸腔內(nèi)壓力下降，上下腔靜脈回流心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多，腦細(xì)胞的供血能力得到改善。但這種改善是暫時(shí)的，因此，頻頻打哈欠常預(yù)示缺血性腦血管病可能在近期發(fā)生。

　　除了嗜睡打哈欠之外，心血管病還有其他的一些先兆：

　　1、高血壓病人鼻出血，數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內(nèi)會(huì)發(fā)生腦出血。

　　2、突發(fā)性眩暈，眩暈是腦血管病先兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在發(fā)病前的任何時(shí)段，尤以清晨起床時(shí)最多。此外，突發(fā)性頭痛也應(yīng)有足夠的重視。

　　4、步態(tài)異常，步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化，并伴有肢體麻木無力時(shí)，則是發(fā)生腦血管病的先兆信號(hào)。

　　3、血壓異常，血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時(shí)，是發(fā)生腦出血的先兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時(shí)，是腦血栓形成的先兆。