老年人預(yù)防牙齒保健的注意事項(xiàng)
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誤區(qū)1:老人牙齒松動(dòng)脫落是自然現(xiàn)象,防也無(wú)用,治也無(wú)益。大多數(shù)老年人的牙齒松動(dòng)脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的,只要這些病得到預(yù)防和治療,就會(huì)延后脫落的年限。
誤區(qū)2:牙越磨越結(jié)實(shí),啃點(diǎn)硬東西沒(méi)關(guān)系。過(guò)度磨損就會(huì)被破壞掉牙外層的琺瑯質(zhì)。牙齒磨損嚴(yán)重,會(huì)造成牙齒向前移位或臉形改變,并引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛,所以應(yīng)特別注意避免磨損。
誤區(qū)3:只漱口不刷牙,這是祖宗傳下來(lái)的。不少高齡老人至今沒(méi)有刷牙習(xí)慣,尤其農(nóng)村的老人更多見(jiàn)。其實(shí)正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用,又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
誤區(qū)4:只要堅(jiān)持刷牙,就沒(méi)必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙,飲食可在牙面上留下痕跡,經(jīng)細(xì)菌作用形成牙斑,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。
誤區(qū)5:掉一兩顆牙,不必急著補(bǔ),等掉凈了換全口假牙。其實(shí),這樣下去害處很多,它會(huì)明顯降低咀嚼能力,影響消化和營(yíng)養(yǎng)吸收,加快鄰牙松動(dòng)脫落。鑲上假牙可恢復(fù)牙齒功能,并穩(wěn)定鄰近的牙齒。
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