口腔潰瘍，又稱口瘡，它的發(fā)生與許多因素相關(guān)，如細(xì)胞免疫功能降低;腹脹、腹瀉或便秘等消化系統(tǒng)疾病;內(nèi)分泌變化，精神緊張、睡眠狀況不佳等精神因素;缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素Bl2、遺傳等其他因素。要想根治口腔潰瘍，根本的途徑要從增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高免疫能力著手，可以選擇以下水果食用：

　　蘋果

　　蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果，非常適合補(bǔ)充維生素。取1個蘋果削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

　　梨子

　　梨子含豐富的水分和維生素B，經(jīng)常食用，尤其是口腔潰瘍時食用，對人體大有益處。

　　杏

　　杏是一種對人體有多種有益的水果。鮮杏含有豐富的碳水化合物，鉀，維生素A，維生素P，檸檬酸，番茄烴等十幾種營養(yǎng)成分。

　　桃子

　　桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，對于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，不利于多吃。

　　西瓜

　　西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含西瓜汁，反復(fù)數(shù)次，對口腔潰瘍的愈合有很大的作用。

　　柿子

　　柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效，而且對于口腔潰瘍的預(yù)防也有一定作用。

　　口腔潰瘍食用水果禁忌

　　口腔潰瘍患者應(yīng)該多吃一些含維生素的水果，要是說到忌吃的話，就是盡量少吃熱性的和硬的水果，避免刺激到潰瘍?？梢远鄶z入富含維生素C和B族類的涼性水果：柚子、獼猴桃、圣女果、蘋果、西瓜等等;熱性的水果少吃：草莓、橘子、荔枝、桂圓等。