媽媽愛:2歲寶寶食譜大全
2歲的寶寶,已經(jīng)可以開始吃飯了。可是吃點什么東西呢?媽媽可要費心思了。別著急,養(yǎng)生專家已經(jīng)為你準備好了。
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2歲寶寶食譜大全:雞蛋蒸糕
原料:雞蛋--1個,胡蘿卜--1/5個,菠菜--1棵,洋蔥--1/5個,鹽--若干
制法:(1)將洋蔥、胡蘿卜、菠菜用開水焯一下,然后切碎。

(2)將雞蛋搗好之后加凍開水,加蔬菜上鍋蒸制。
2歲寶寶食譜大全:魚肉蒸糕
原料:魚肉--1/2塊,洋蔥--1/6個,雞蛋--1個,鹽--若干
制法:(1)將魚肉切成適當大小,加洋蔥、蛋清、鹽放入攪拌器攪拌好。
(2)把拌好的材料捏成有趣的動物形狀,放在鍋里蒸十分鐘。
2歲寶寶食譜大全:線魚炒飯
原料:米飯-1/4碗,線魚(罐頭)1/5盒,胡蘿卜、卷心菜、洋蔥-若干,黃油-若干
制法:(1)將胡蘿卜、卷心菜、洋蔥用開水焯一下后切碎。
(2)在鍋里涂好黃油,放入(1)和線魚炒制。
(3)蔬菜炒制一定程度后加米飯及清湯。

(4)關(guān)火燜2-3分鐘。
2歲寶寶食譜大全:餛飩
原料:豬肉--20克,干香菇--1個,餛飩皮--2片,肉湯--2杯,韭菜、醬油--若干
制法:(1)將豬肉精肉切碎,泡開的香菇、韭菜除去水份切碎,拌起做餡。
(2)用餛飩皮包好,放在肉湯里煮,并用醬油調(diào)味。
(3)煮熟之后取出,冷卻并切成小塊。
2歲寶寶食譜大全:湯面
原料:熟面條--1/2小碗,黃瓜--1/8個,醬油--若干
制法:(1)將黃瓜切成細絲。
(2)清湯煮沸后放少量鹽調(diào)味。
(3)將煮好的面條和黃瓜盛入碗里,潑上(2)。
2歲寶寶食譜大全:醬茄子
原料:茄子--1/3個,沙拉醬、白糖、醬油--若干

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(2)在炒好的茄子里加入清湯煮爛,加醬油、白糖調(diào)味。
制法:(1)將茄子去皮切成小塊,用油炒一下。
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