高齡老年難免腿腳不方便，一不小心就會(huì)出現(xiàn)跌倒骨折的情況，那么高齡老人骨折怎么辦呢？

　　為什么高齡老人容易骨折？

　　1、中老年人隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，容易患上骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松是中老年人突發(fā)骨折的罪魁禍?zhǔn)?。這也是為什么中老年人骨折多發(fā)生在髖關(guān)節(jié)的原因。

　　2、隨著中老年的身體各項(xiàng)機(jī)能下降，肌肉力量，柔韌性大幅下降，導(dǎo)致身體平衡性，協(xié)調(diào)性不穩(wěn)，容易造成摔倒，扭傷，跌倒導(dǎo)致骨折的發(fā)生。

　　3、嬰孩剛生下來(lái)，骨頭都是柔軟隨。隨著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，他的骨頭也就伸長(zhǎng)、變粗和變硬。從嬰孩到成人，骨頭每天都在長(zhǎng)大，直到定型為止。成年人的骨頭比較堅(jiān)韌，而老年人的骨頭脆而硬。由于老年人的骨頭又脆又硬，所以，容易發(fā)生骨折。

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　　高齡老人骨折怎么辦？

　　1、老年人應(yīng)避免摔跤，如不慎摔跤，應(yīng)注意髖部尤其是腹股溝處是否疼痛，如有上述情況，切忌自行站起，勉強(qiáng)行走，以免發(fā)生移位，應(yīng)及時(shí)抬送至醫(yī)院。

　　2、如發(fā)生了髖部骨折，亦不必過(guò)于緊張，應(yīng)盡量配合醫(yī)生，隨著醫(yī)療技術(shù)的改進(jìn)，特別是人工關(guān)節(jié)技術(shù)的日臻成熟，基本上可以在1個(gè)月內(nèi)讓患者重新走路，恢復(fù)肢體80%以上的功能。

　　3、胸腰椎骨折應(yīng)將患者平臥于硬板床上，及時(shí)送醫(yī)院，不可盲目背、拉、拖等自救，因?yàn)檫@樣的動(dòng)作，可能使骨折碎片向后移位，損傷背髓、神經(jīng)等。

　　4、胸腰椎骨骨折發(fā)生后，需要長(zhǎng)期臥床，進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，對(duì)于移位較多的患者甚至需要手術(shù)治療。

　　5、對(duì)于沒(méi)有明顯外傷但腰痛明顯的患者可以采用經(jīng)皮椎體成形等微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行恢復(fù)。預(yù)防骨質(zhì)疏松、帶腰圍是預(yù)防老年人胸腰椎骨折的有效手段。

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　　6、腕關(guān)節(jié)骨折發(fā)生后可見腕部疼痛、腫脹、不能活動(dòng)，此時(shí)切不可擅自按摩等，應(yīng)及時(shí)行X線片檢查以確定骨折。這類骨折治療相對(duì)簡(jiǎn)單，通過(guò)及時(shí)復(fù)位固定，多可獲得滿意效果。

　　7、骨折早期因憂思少動(dòng)，氣機(jī)郁滯，無(wú)力推運(yùn)，常有大便秘結(jié)，臥床病人更多見。

　　10、臥床病人易發(fā)生尿路感染和尿路結(jié)石，宜適當(dāng)多飲水利尿。

　　9、必要時(shí)服用通便藥物，如麻仁丸6克～9克，每日1次或2次，或液體石蠟20毫升～30毫升，每晚1次。

　　8、宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便的食物。