健康的臉色會(huì)給人以更好的第一映像，但是很多電腦族整日面對(duì)電腦，靜電對(duì)人體皮膚有傷害，加之工作的壓力，導(dǎo)致膚色暗沉、無(wú)光，更有甚者長(zhǎng)滿了斑斑點(diǎn)點(diǎn)，讓整個(gè)人看起來(lái)毫無(wú)生氣。如何才能改善暗沉的肌膚呢?

　　給肌膚喝飽水

　　在電腦前辦公一天后會(huì)發(fā)現(xiàn)，眼睛非常干，我們的皮膚也一樣，肌膚會(huì)處于極度干燥缺水的狀態(tài)，所以在辦公桌旁準(zhǔn)備一些補(bǔ)水的噴霧、爽膚水、柔膚水就是很有必要的了。肌膚在慢慢的缺水的狀況下就會(huì)開(kāi)始漸漸衰老咯，讓肌膚一天都要處于水水的狀態(tài)吧。

?？措娔X如何護(hù)膚

　　隔離防護(hù)

　　在電腦前“素顏”，是一個(gè)不明智的選擇，必須要用隔離產(chǎn)品來(lái)阻擋電腦屏幕產(chǎn)生的輻射，隔離霜可以在皮膚表面形成保護(hù)層，避免灰塵和輻射的侵入。除此之外，隔離霜的成分中大多含有豐富的抗氧化因子及高濃度的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)成分，如綠茶成分、精純維他命E等，可以在隔絕電腦灰塵的同時(shí)抑制自由基產(chǎn)生的功能，防止皮膚過(guò)早老化，令肌膚在面對(duì)電腦時(shí)變得安全而且輕松。

　　皮膚清潔

　　使用電腦后，要記得馬上洗手洗臉洗澡。臉上裸露的肌膚上都會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時(shí)用清水洗臉洗手洗澡，這樣將使所受輻射減輕70%以上! 并且要用卸妝產(chǎn)品卸除臉上擦拭的隔離霜等化妝品，不卸除干凈的話，面部涂抹的防護(hù)產(chǎn)品只會(huì)更加損害肌膚。

　　多喝綠茶

　　茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用，茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用。因此面對(duì)電腦工作室，以綠茶代替其他飲料，排毒養(yǎng)顏又能防輻射抗氧化，實(shí)在是一舉多得。但要注意的是，每月生理期來(lái)臨時(shí)，飯后不宜喝綠茶。懷孕期不宜喝濃綠茶。哺乳的媽媽不宜多喝綠茶。

　　清潔電腦顯示器

　　要經(jīng)常清潔電腦顯示器，用干凈的細(xì)絨布跟清潔液把顯示器擦一遍，減少上面的灰塵。電腦在開(kāi)機(jī)狀態(tài)產(chǎn)生的靜電對(duì)皮膚的殺傷力很大。靜電作用會(huì)使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，大量的灰塵也會(huì)落在皮膚上，讓皮膚變臟，毛孔堵塞、逐漸變粗，痘痘滋生;同時(shí)也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。