教你巧用韭菜治跌打損傷
跌打損傷是我們?cè)谌粘I钪薪?jīng)常會(huì)遇到的問題,尤其是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,通常人們會(huì)選擇貼一劑跌打損傷的膏藥,今天飛華養(yǎng)生小編要告訴大家的是用韭菜來治療跌打損傷的小偏方。
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說到韭菜,很多人只把它當(dāng)成可口的美食。其實(shí)韭菜不僅能供食用,還有很好的藥用功效,比如治療跌打損傷效果就很好。怎么用呢?取韭菜1小把,先將韭菜的黃葉去掉,清洗干凈,切成小段,然后放在蒜臼里,加入少許鹽或醋,搗成糊狀,制成韭菜膏。在用韭菜膏敷傷口前,注意一定要將傷口清理干凈,再把韭菜膏敷在受傷的位置上,其厚度以2~3亳米為宜,然后用紗布覆蓋,再用膠布固定好即可。

關(guān)于韭菜治療跌打損傷的功效,醫(yī)書早有記載。《本草綱目》稱其“生汁主上氣,喘息欲絕,解血脯毒”?!兜は姆ā穭t說:“跌撲損傷在上者,宜飲韭汁,或和粥吃。"韭菜味辛,辛有發(fā)敞的作用,故能舒通瘀血。又因?yàn)槠湮段⑺幔匀敫谓?jīng),主血分。凡是氣血凝滯的人用韭菜都能起到通瘀的效果。如果患處有紅腫、疼痛的感覺,每晚敷1次或2次即可。如果傷患部位有瘀血的話,可改為每天早、晚各敷1次。若有皮膚擦傷、裂口與出血,就不適合敷韭菜膏了,以免導(dǎo)致感染。另外,韭菜膏不要做太多,一般當(dāng)天制作當(dāng)天用完最好。
不單是韭菜葉,就連韭菜根治療跌打損傷的效果也是很好的。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,韭菜根有溫中散寒、活血化瘀、止血等功效。取韭菜根60克,切碎,用紗布絞汁,再將所取汁液與白酒50毫升相混合,空腹飲用。每次1劑,早、晚各1次,對(duì)于跌打損傷有效。

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