我是一個(gè)高三學(xué)生，體重125斤，肚子有肉該怎么減肥？
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我是一個(gè)高三學(xué)生，體重125斤，肚子有肉該怎么減肥？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對(duì)于節(jié)食這個(gè)問(wèn)題是老生常談了。一般建議還是運(yùn)動(dòng)減肥比較好，所以建議患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲈S多體育運(yùn)動(dòng)。在飲食方面建議清淡許多，少吃許多高熱量的食物，可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食。不建議決定減肥藥許多產(chǎn)品的。但是患者需要有有比較好的毅力，才可以超越節(jié)食的目的。特別聲明飲食上一定要吃清淡的食物，避免刺激性的食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
