孕期喝蜂蜜水會(huì)血糖高嗎
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孕期喝蜂蜜水會(huì)血糖高嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕期喝蜂蜜水是會(huì)導(dǎo)致血糖升高的，因?yàn)榉涿鬯怯袩崃康囊环N食物，蜂蜜水每100克可以產(chǎn)生321千卡的熱量，其中含有碳水化合物94.2%，脂肪5.3%，蛋白質(zhì)0.5%，蜂蜜的升糖指數(shù)是73，升糖負(fù)荷是55.2，是屬于中等升糖指數(shù)，高升糖負(fù)荷的一種食物。所以無論什么人喝蜂蜜水，都會(huì)導(dǎo)致血糖升高，但是如果是正常人，胰島功能正常，會(huì)使升高的血糖回落維持在正常范圍之內(nèi)，如果是胰島功能分泌不足，妊娠期糖尿病的患者喝就會(huì)導(dǎo)致血糖超出正常范圍的升高。
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