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睡眠不好且斑禿怎么辦

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睡眠不好且斑禿怎么辦

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
睡眠不好而且有斑禿,這種主要考量可能會是因為工作壓力比較大,致使許多神經(jīng)衰弱為基礎(chǔ),同時隨著許多內(nèi)分泌失調(diào),比如雄性激素異常。最好是要到醫(yī)院檢查一下。平時也可以決定服食許多安神和養(yǎng)血生發(fā)的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且最近這段時間生存作息要留意始終保持規(guī)律。心情也要放輕松。特別聲明根據(jù)你的闡述,要保持樂觀的心態(tài),營養(yǎng)要均衡,適當(dāng)?shù)倪\動,放松心情。

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