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懷孕期間可以運動減肥嗎

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懷孕期間可以運動減肥嗎

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
不可以,女性懷上后,需要有足夠多的歇息以及營養(yǎng)的攝取,而且,節(jié)食有可能會致使身體營養(yǎng)狀況缺少,甚至會引來胎兒的發(fā)育不良現(xiàn)象,同時,建議女英雄孕期要留意多歇息,不要太累,不要加班,飲食方面,禁術(shù)辛辣刺激性食物以及暴飲暴食,多喝些溫開水,增進排尿,增加感冒的再次發(fā)生。

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