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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間，運(yùn)動(dòng)減肥應(yīng)該盡量避免，由以下原因：第一、這個(gè)階段一方面盆腔充血，宮腔也會(huì)增大瘀血，如果過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，血流加快，子宮的血管開(kāi)放會(huì)加速出血，導(dǎo)致月經(jīng)量增多，甚至經(jīng)期延長(zhǎng)。如果量太多會(huì)引起貧血、頭暈等。第二、月經(jīng)期本來(lái)就應(yīng)該注意休息，有的人會(huì)有下腹部悶痛。如果經(jīng)期做減肥的運(yùn)動(dòng)，一般運(yùn)動(dòng)量比較大，在加快子宮血流的同時(shí)，會(huì)促進(jìn)經(jīng)血在盆腔的堆積，加重痛經(jīng)。三、這個(gè)階段的抵抗力差，要注意休息、保暖，過(guò)量的運(yùn)動(dòng)會(huì)引起感染或者感冒，對(duì)身體也不好。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
