孕婦吃榛子仁的危害
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孕婦吃榛子仁的危害
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦吃榛子仁過多，可能會造成身體中的脂肪和膽固醇含量升高，容易造成身體發(fā)胖，不利于身體健康。適量的吃一些榛子仁，能夠起到延緩衰老和潤澤肌膚的功效。懷孕之后容易出現(xiàn)食欲不振的情況，榛子有一種特殊的香味，不僅能夠起到開胃的功效，能夠起到助消化和預(yù)防便秘的作用。榛子仁比較適合懷孕的婦女，能夠起到滋養(yǎng)氣血和補(bǔ)益脾胃的作用。
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