吃松子仁能壯陽嗎
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吃松子仁能壯陽嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃松子仁是可以壯陽的。松子仁是生活中比較常見的食品，也是一種重要的壯陽食品。中醫(yī)認(rèn)為松子仁具有強(qiáng)陽補(bǔ)骨、血美膚潤、肺止咳的作用，還能夠預(yù)防出現(xiàn)便秘，松子仁中含有非常多的不飽和脂肪酸，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還含有多種維生素和礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)氖褂盟勺尤士梢蕴岣呱眢w的免疫能力，強(qiáng)身健體，延緩衰老，增強(qiáng)性功能，松子仁應(yīng)該適當(dāng)?shù)某?，避免吃的太多出現(xiàn)上火的情況。
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