孕婦可以吃松子嗎
| 1人回答
問(wèn)題描述：
我在網(wǎng)上買(mǎi)了一些野生松仁，但是我現(xiàn)在有懷孕三個(gè)多月了，孕婦可以吃松子嗎?
全部回答共1條回答
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
松子在懷孕期間可以吃。松子中維生素E含量高達(dá)34mg/100g，可改善妊娠期皮膚差，能預(yù)防流產(chǎn)，輔助治療不孕癥。松仁含有大量的磷、錳、鈣、鐵、鉀等礦物質(zhì)，能為孕婦提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)胎兒的大腦和神經(jīng)發(fā)育有益。
