爬山后腿疼幾天能恢
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問題描述：
我前一個(gè)星期公司組織旅游爬山，發(fā)現(xiàn)爬山之后腿特別的疼，這爬山后腿疼多久能好?
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
登山后腿疼痛是很多人的常見癥狀，不用擔(dān)心太多，可采用熱敷，按摩，足浴等方法護(hù)理，一般一周內(nèi)即可恢復(fù)，但一些人一周后仍有腿疼，這個(gè)時(shí)候就需要重視了，可能是疾病引起的，早點(diǎn)去醫(yī)院檢查，事實(shí)上，很多人在爬山后都會(huì)因?yàn)椴徽_的爬山姿勢而感到腿痛，選擇一個(gè)正確的爬山方式。
