減肥期可以喝純牛奶嗎
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問題描述：
這段時間我一直在控制飲食減肥，想喝純牛奶，減肥期可以喝純牛奶嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
減肥期一般是可以喝純牛奶的，不會影響到減肥的效果。在減肥期間喝一些牛奶能夠給身體提供營養(yǎng)，還有利于潤腸通便，對減肥能起到一些作用。長時間的暴飲暴食或者缺乏運動都會造成身體長胖，可以通過吸脂手術(shù)或者抽脂手術(shù)的方法，也能夠達到減肥瘦身的目的。在做完手術(shù)治療后要注意休息。
