孕婦可以喝純牛奶嗎
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孕婦可以喝純牛奶嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦是可以喝純牛奶而且適量的喝純牛奶對身體是很有好處的，喝牛奶可以補充身體所需要的鈣質(zhì)。而純牛奶含鈣量是比較多，孕婦體內(nèi)的鈣補充足了以后，可以通過臍帶傳送給胎兒，促使胎兒的骨骼發(fā)育。此外純牛奶的營養(yǎng)還是很豐富的，還含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及無機鹽等營養(yǎng)成分，對于補充孕期的營養(yǎng)也是很有幫助的。純牛奶是比較純正的，沒有添加太多的添加劑，對孕婦是有益而無害的，可以適當(dāng)?shù)暮?。但是需要注意，如果有缺鐵性貧血、消化道潰瘍、反流性食管炎的情況是不適合喝的，會影響到身體健康。
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