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晚上喝葡萄酒有什么好處

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晚上喝葡萄酒有什么好處

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
晚上適量喝紅酒可以抗氧化,清除自由基,延緩衰老,也可以改善循環(huán),降低血液粘稠度,但是不能喝的太多,一般不要超過80-100毫升,需要定時(shí)查肝功能,而且需要保持健康的生活方式,保持良好睡眠。

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