晚上喝葡萄酒能減肥嗎？
| 1人回答
問題描述：
晚上喝葡萄酒能減肥嗎？
全部回答共1條回答
夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
晚上喝葡萄酒的話可以起些一定的節(jié)食效用，而且葡萄酒是具備美容養(yǎng)顏的效果，還是比較好的，但是必須多加留意，飲酒是必須足量，不要太多，日常生活中也要壓制好自己的飲食，盡量以清淡食物為基礎，平時的時候可以多加鍛煉身體，可以起些很好的節(jié)食效果。特別聲明多注意休息，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。
