晚上喝黑咖啡減肥嗎？
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晚上喝黑咖啡減肥嗎？
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
晚上喝黑咖啡，如果含糖量過高，也起不到的節(jié)食的效用，睡午覺之前兩個小時之內(nèi)不建議吃任何的食物，每天晚上飯少吃，多吃許多新鮮的水果和蔬菜，或者采用針灸理療的方法實施節(jié)食也是比較好的，每天忍耐鍛煉身體30分鐘以上，以微微流汗為準(zhǔn)，少吃肥油食物，雞蛋黃，動物的內(nèi)臟。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
