月經(jīng)期間適合跑步嗎
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月經(jīng)期間適合跑步嗎
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期的時(shí)候雖然是正常的生理時(shí)期，但是不可以跑步，主要是因?yàn)榕懿綄儆趧×疫\(yùn)動(dòng)，那么劇烈運(yùn)動(dòng)之下就會(huì)使宮腔內(nèi)的月經(jīng)血有可能會(huì)順著輸卵管流到盆腔當(dāng)中，那么月經(jīng)血當(dāng)中就有子宮內(nèi)膜的碎片，這種碎片是具有活性的子宮內(nèi)膜細(xì)胞。一旦種植在盆腔的某個(gè)位置，就可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥而造成嚴(yán)重的痛經(jīng)，甚至引起盆腔內(nèi)廣泛的粘連而導(dǎo)致不孕不育等等。
