經(jīng)常失眠睡不著覺是什么原因
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經(jīng)常失眠睡不著覺是什么原因
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)常失眠睡不著覺，要考慮以下幾種原因:1.如果平時作息不穩(wěn)定總是熬夜，就會導(dǎo)致白天睡得時間久，晚上睡得少，所以會出現(xiàn)失眠的問題。2.長期工作壓力大會導(dǎo)致精神緊張，甚至是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱的患者會出現(xiàn)失眠、多夢、頭暈、無力等不適癥狀。3.如果除了失眠，還伴隨腰膝酸軟、四肢無力等不適癥狀，要考慮是腎虛造成的。4.當(dāng)患有心腦血管疾病時，也有可能會引起失眠的問題，需要結(jié)合身體其他癥狀進(jìn)行判斷。
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