怎么判斷人在深度睡眠
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怎么判斷人在深度睡眠
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
判斷是否處在深度睡眠的狀態(tài)，可以通過癥狀、體征以及多導睡眠監(jiān)測、腦電圖等輔助檢查進行判斷，人處在深度睡眠的狀態(tài)下，會出現(xiàn)血壓下降、呼吸減慢、心率減慢等癥狀，此時不容易被喚醒;通過腦電圖以及多導睡眠監(jiān)測可以看出患者表現(xiàn)為以慢波為主。深度睡眠對于正常的睡眠結構是非常重要的，正常的深度睡眠時長能夠保證人體在第二天醒來后精神充沛，不出現(xiàn)精神疲乏以及記憶力和注意力下降的情況。如果深度睡眠時受到外界的強烈刺激而造成正常睡眠結構破壞，此時，應當服用一些鎮(zhèn)靜安眠藥物，以保證正常的深度睡眠結構，常用的藥物包括佐匹克隆、右佐匹克隆等等。（在醫(yī)生指導下用藥）
