懷孕期間能喝紅棗枸杞水嗎
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懷孕期間能喝紅棗枸杞水嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕期間一般可以喝紅棗枸杞水。紅棗枸杞水中含有大量的維生素、鋅、鐵等微量元素以及胡蘿卜素，能夠補充孕婦身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，而且能夠起到滋陰補腎、補氣血的作用，因此是可以喝的。孕婦在懷孕期間，也需要多喝白開水，能夠促進代謝，而且也能夠緩解皮膚干燥的現(xiàn)象。但是懷孕后期不能大量喝水，以免影響到胎兒的發(fā)育。
