月經(jīng)期間可以吃紅棗枸杞水嗎
| 1人回答
問題描述：
月經(jīng)已經(jīng)來了好幾天了，現(xiàn)在血量不是很大，肚子也不疼，感覺平時沒什么不一樣?？梢猿约t棗枸杞水嗎?
全部回答共1條回答
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間，您可以喝棗枸杞水。建議您在經(jīng)期注意休息，不要太累，注意保暖不要著涼，生活要規(guī)律，保證充足睡眠，多吃高蛋白、易消化飲食。同時，需要避免寒冷的刺激，注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常洗內(nèi)褲，衣物需要在太陽底下暴曬。
