懷孕期間能喝紅棗枸杞茶嗎
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問題描述：
老公買了些紅棗和枸杞準備用來泡水喝，可是我現在懷孕六個多月，懷孕期間能喝紅棗枸杞茶嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦在懷孕期間是可以喝紅棗枸杞泡水喝的，因為紅棗和枸杞都可以起到補血補氣的效果。但是注意飲用不要過量，若長期大量服用恐怕會對自身元氣和胎氣造成不良影響。平時一定要注意心情的舒暢，建議不要考慮太多以免增加負擔，注意營養(yǎng)攝入的均衡，多吃點核桃和堅果對胎兒的智力發(fā)育比較好，還要多吃一些新鮮的水果蔬菜，要保持情緒的穩(wěn)定，平時要注意衛(wèi)生，勤換內衣內褲，避免細菌，平時一定要少吃生冷刺激性的食物，適量的體育鍛煉。
