吃什么主食減肥最快
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問(wèn)題描述：
我現(xiàn)在正在減肥，了解一下減肥期間可以吃的主食，吃什么主食減肥最快？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
吃米飯或者饅頭等主食減肥最快，盡量選擇光纖溶脂的方法減肥。適當(dāng)?shù)某砸恍┲魇?，不?huì)影響到減肥，如果吃過(guò)多還可能會(huì)影響到減肥。光纖溶脂多數(shù)是產(chǎn)生高能的熱量，照射在皮膚的組織層，將脂肪顆粒擊碎，通過(guò)新陳代謝排出體外，達(dá)到減肥和瘦身的目的。平常不要暴飲暴食，預(yù)防肥胖復(fù)發(fā)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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