來(lái)月經(jīng)的時(shí)候怎樣減肥啊？
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來(lái)月經(jīng)的時(shí)候怎樣減肥啊？
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性朋友在來(lái)月經(jīng)期間節(jié)食活動(dòng)一定不要太過(guò)劇烈，太極端了，對(duì)身體的危害也是非常大的，容易引發(fā)出血量不斷增多，月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)等等，另外在飲食方面，專心始終保持清淡飲食，不要吃零食，不要吃含糖量比較高的食物，特別是油炸食物，必須少吃，有時(shí)間的話可以自己動(dòng)手做許多食物，盡量不要出外用餐。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
