月經(jīng)能減肥嗎，來月經(jīng)是不是比平時能減肥?。?/h1>
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月經(jīng)能減肥嗎，來月經(jīng)是不是比平時能減肥??？
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間飲食專心始終保持壓制體育鍛煉的強度，足量的不要做的太過劇烈，那樣的話對身體危害還是比較大的，其它的沒什么特別需要有留意的，最主要的是您想要有個好的身材，必須忍耐，特殊期間可以足量的實施節(jié)食活動。祝您節(jié)食成功。
