來(lái)月經(jīng)怎么減肥
| 1人回答
問(wèn)題描述：
來(lái)月經(jīng)怎么減肥
全部回答共1條回答
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
節(jié)食減肥造成的月經(jīng)推遲，考慮是內(nèi)排泄激素平衡引發(fā)的，能夠全身組織黃體酮來(lái)催經(jīng)。提議，注重休息和保暖，防止勞累，平常要多喝熱水，多吃菌類和水果，忌生冷辛辣刺激性的食品，維持良好的心情和充分的睡覺(jué)，要注重個(gè)人衛(wèi)生，希望我的回答能夠幫助到您，祝您健康。
