高度近視可以跑步嗎
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高度近視可以跑步嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
高度近視患者是否可以跑步，需要根據(jù)具體情況進行判斷。如果患者的度數(shù)穩(wěn)定，并且沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，則一般是可以適當(dāng)進行跑步的。但如果患者的度數(shù)不穩(wěn)定，并且出現(xiàn)了眼底病變的情況，則一般是不建議跑步的。1.可以適當(dāng)跑步：如果患者的度數(shù)比較穩(wěn)定，并且在日常生活中也沒有出現(xiàn)任何的不適癥狀，這種情況是不需要過分擔(dān)心的，可以適當(dāng)進行跑步運動，對身體有一定的好處。2.不可以跑步：但是如果患者的度數(shù)不穩(wěn)定，并且出現(xiàn)了視物模糊、視力下降等情況，此時是不建議跑步的，以免加重病情。建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過佩戴框架眼鏡的方式進行矯正，也可以遵醫(yī)囑使用阿托品滴眼液等藥物緩解癥狀。另外，在日常生活中要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，避免吃辛辣刺激性的食物，同時還需注意用眼衛(wèi)生，避免長時間看電子產(chǎn)品。
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