腰椎手術(shù)術(shù)后怎樣康復(fù)鍛煉
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腰椎手術(shù)術(shù)后怎樣康復(fù)鍛煉
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰椎術(shù)后功能鍛煉方法，在術(shù)后第1天臥床鍛煉踝泵運(yùn)動(dòng)，預(yù)防下肢靜脈血栓和肌肉萎縮。第三種方法采用俯臥的姿勢(shì)，然后將雙手放在腿部?jī)蓚?cè)，把雙腿并攏緩緩抬起，然后再把頭部抬起，這個(gè)姿勢(shì)對(duì)患者的腰背力量的要求比較高，可以再手術(shù)后的后期采用這個(gè)方法加強(qiáng)鍛煉。第1點(diǎn):直抬腿功能鍛煉，功能鍛煉一般在術(shù)后3天左右就可進(jìn)行，雙下肢直腿抬高功能鍛煉，每次抬高40度，持續(xù)30-60秒，逐漸增加次數(shù)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
