肌肉拉傷可以運動嗎
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肌肉拉傷可以運動嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
肌肉拉傷后最好不要運動，若是過量的運動可能會導致影響病情的恢復，甚至可能會引起劇烈的疼痛現(xiàn)象，盡量在病情恢復后適當?shù)淖鲆恍┖唵蔚倪\動。肌肉拉傷的前24小時，可以對局部進行冷敷的方法調理，如果超過24小時，可以選擇對局部熱敷的方法治療，有利于緩解腫脹和疼痛癥狀，病情嚴重時，需要根據(jù)醫(yī)生指導服用消炎止痛或者是活血化瘀的藥物治療。
