運(yùn)動對腸胃有好處嗎
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運(yùn)動對腸胃有好處嗎
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
根據(jù)您現(xiàn)在的這種情況，一般這種脾胃不和消化不良而引來的這種臨床表現(xiàn)。建議您現(xiàn)在這種情況要到專業(yè)的中醫(yī)院綜合評價您的舌苔和脈象確認(rèn)證型以后，在要是和醫(yī)師的指導(dǎo)下，來選擇健脾和胃助消化的藥物進(jìn)行治療，適當(dāng)?shù)幕顒訉ι眢w健康是有幫助的。飽食后不能夠劇烈運(yùn)動，劇烈運(yùn)動會使腸胃停止下來運(yùn)動，雖然腸胃獲得了歇息，但是大量食物沒及時吸收，會引發(fā)消化不良。
