吃完夜宵做運(yùn)動(dòng)管用嗎
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吃完夜宵做運(yùn)動(dòng)管用嗎
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
吃完夜宵以后做運(yùn)動(dòng)，如果想要控制體重的話也是可以的，但是夜宵它是比較難以消化的，容易導(dǎo)致和造成脂肪堆積，在網(wǎng)上的時(shí)候盡量的不要去吃夜宵，不然對(duì)于身體來說對(duì)于消化系統(tǒng)來說都是非常不好的尤其是在晚上睡覺前兩個(gè)小時(shí)不要去吃任何東西
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
