甲亢能夠做運(yùn)動(dòng)嗎
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問(wèn)題描述：
本人女，今年45歲，我本來(lái)就比較瘦，這段日子就瘦了有十斤，而且晚上的時(shí)候，自己特別容易出汗，還總是覺(jué)得自己有點(diǎn)冷，夜里睡覺(jué)的時(shí)候，有時(shí)候還容易失眠，去醫(yī)院檢查確診是甲亢，我想一下甲亢可以做運(yùn)動(dòng)嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
甲亢可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)的，甲亢是因?yàn)轶w內(nèi)甲狀腺激素分泌增多，引起了高代謝的一些表現(xiàn)，會(huì)有精神亢奮狀態(tài)，情緒容易激動(dòng)，怕熱、乏力、多汗，大便次數(shù)增多等，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度，否則容易加抗甲亢的病情。平時(shí)注意飲食清淡，多吃一些富含維生素的食物。注意多加休息，保持一個(gè)良好的心態(tài)。
