備孕期間適合做什么運(yùn)動(dòng)
| 1人回答
問(wèn)題描述：
備孕期間適合做什么運(yùn)動(dòng)
全部回答共1條回答
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
男方可以做精液常規(guī)檢測(cè)、做肝功腎功檢查，女方可以做彩超做分泌物化驗(yàn)、做抽血化驗(yàn)看身體狀況，身體各項(xiàng)都正常的情況下在備孕成功率比較高。在有備孕期間一定要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，不能吃寒涼食物，辛辣食物刺激性強(qiáng)的食物以及垃圾食品，多食有營(yíng)養(yǎng)的食物。備孕期間不建議從事激烈活動(dòng)，建議去從事危險(xiǎn)的活動(dòng)，所以在備孕期間一般可以通過(guò)適當(dāng)?shù)穆?，這樣是最好的運(yùn)動(dòng)。
