騎車和走路減肥效果好
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騎車和走路減肥效果好
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
減肥救治主要是通過兩個(gè)環(huán)節(jié)就是增加熱量攝取及增強(qiáng)熱量消耗，兩種方法都可以減肥，只是消耗的熱量不同。所以騎自行車和走路都可以的，交錯(cuò)實(shí)施也行，根據(jù)自己的實(shí)際情況制訂額外的科學(xué)的減肥計(jì)劃，可以借以藥物配置，但是要少用。以此來增加藥物對(duì)身體的傷害。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
