兒童吃什么可以提高免疫力？
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兒童吃什么可以提高免疫力？
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
兒童要想增高免疫力，在飲食方面就要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，食物的種類方面要做到多樣化。要側(cè)重多吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及含鐵、鋅量比較高的食物，比如牛羊肉、牛奶、海鮮。還要多吃新鮮的蔬菜，比如菠菜、油菜、白菜，新鮮的水果，比如橙子、獼猴桃、香蕉一類的。再次，還要注意每天要補(bǔ)充充足的飲水量，因?yàn)樗衷龆嘀髸?huì)加速新陳代謝，能夠排出體內(nèi)有害的毒物，也能夠起到提高免疫力的作用。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
