減肥吃炒酸奶發(fā)胖嗎
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問(wèn)題描述：
我最近這段時(shí)間正在減肥，但是我特別喜歡吃炒酸奶，減肥吃炒酸奶發(fā)胖嗎？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
減肥吃炒酸奶一般不會(huì)發(fā)胖，但是盡量不要吃得過(guò)多。在減肥期間可以到正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)抽脂手術(shù)的方法進(jìn)行治療，可以把體內(nèi)的脂肪抽出體外，從而得到減肥的目的，炒酸奶偶爾的吃一次，一般不會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況，可以吃一些低脂以及無(wú)糖的炒酸奶，但是也不要吃得過(guò)多，另外也可以吃一些蔬菜和水果。
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